bệnh tâm lí

Quá trình bệnh tâm lí của mình diễn ra như sau:

Cách đây 13 năm mình rơi vào tình trạng rối loạn ám ảnh cưỡng chế ocd, vào một ngày mình cảm thấy cứ nhìn vào người mình lại thấy chỗ nhạy cảm của người khác như bộ ngực, chim, bướm…mặc dù đã cố gắng không nhìn thấy nhưng cứ nhìn thì lại thấy ( lúc đó mình không nhận ra rằng là ánh sáng truyền theo đường thẳng cho nên khi nhìn thì sẽ thấy thôi hoặc khi trong đầu mình có ý nghĩ tới chỗ nhạy cảm thì khi nhìn người tự nhiên mình sẽ nhìn vào chỗ nhạy cảm thôi). Bệnh của mình diễn biến vô cùng phức tạp, cứ ngày nào cũng ra đường đứng nhìn người, nhìn chằm chằm vào mặt người, bắt bản thân mình không được nhìn vào chỗ nhạy cảm nữa, nhưng cứ nhìn rồi lại thấy, bản thân thấy bế tắt vô cùng luôn. Lúc nào cũng muốn bản thân mình hết bệnh, không còn nhìn vào chỗ nhạy cảm nữa, nhưng cứ nhìn lại càng sợ, sợ người ta biết, sợ chuyện này sợ chuyện kia có lúc thần kinh của mình rất căng thẳng, tâm trạng của mình rơi vào trầm cảm đỉnh điểm là mình nghĩ tơi tự sát luôn đó. Nói chung là tâm trạng lúc đó của mình rất xấu không biết dùng từ ngữ gì để diễn đạt chỉ có thể nói là rất kinh khủng. lúc đó mình thấy bất lực vô cùng, mình không còn tin vào bản thân mình nữa, mình chơi vơi một cảm giác thật khó diễn đạt, khủng khiếp đến mức độ đó các bạn. Bệnh này mình cũng tìm hiểu trên mạng, nhưng mọi thứ không rõ rang, lúc bệnh nặng mình có dùng thuốc giảm stress bệnh cũng có giảm nhưng khi không dùng thuốc, ít ngủ đi thì bệnh tình lại nghiêm trọng trở lại. lúc đó mình chỉ còn biết cầu trời cầu phật cầu cho ông bà giúp mình tìm ra cách thức chữa trị căn bệnh của mình. Nhưng rồi một ngày mình đọc được bài báo nói về tác dụng của tôn giáo, tôn giáo làm cho tâm hồn của con người trở nên bình an, nghĩ tới cái chết không còn sợ nữa, lấy lại niềm tin của bản thân, làm cho con người hướng thiện, tạo cho con người có mục đích sống… Thấy không các bạn tôn giáo có tác động tới con người mạnh cỡ đó đấy. Cho nên mình chọn một tôn giáo mình tìm hiểu và tin theo luôn, quá trình này diễn ra hơi lâu và phức tạp mình không thể nói ra ở đây được. Từ đó mình tự tìm ra cách thức tự chữa bệnh, nói chung đó là quá trình tự hoàn thiện lại si nghĩ, ổn định tâm trạng. Sau này mình nhận ra là bệnh tâm lí chỉ có thể dùng liệu pháp tâm lí thôi, chớ dùng thuốc thì chỉ tác dụng giảm tình trạng căng thẳng thôi. Mình biết rằng ai mắt bệnh tâm lí đều mắc phải lỗi là khiếm khiết về quan điểm hay cái nhìn của bạn về cuộc sống bị lệch lạc, chỉ cần nắng chỉnh lại quan điểm và chắp nhận mọi hậu quả cho dù là xấu nhất, nói đơn giản vậy thôi chớ quá trình diễn ra rất phức tạp, bạn phải luôn đấu tranh với bản thân, đối diện với sợ hãi. Khi tâm trạng ổn định rồi chưa chắc là bạn hết bệnh đâu, bạn còn phải điều chỉnh lại hành vi của mình, tại vì bệnh tâm lí thường kéo theo hành vi bị rối loạn. Để chữa bệnh tâm lí thì các bạn biết khâu nào là quan trọng không, đó là khâu ban đầu đó, làm sao làm chủ được cảm xúc của mình thì mới được. lúc đó bạn mới nghĩ cách tự chữa trị bệnh của mình được.

Thực ra bệnh tâm lí là tự chữa bệnh theo hướng dẫn của người khác thì mới được, còn bạn tự chữa trị thì rất khó, thời gian sẽ rất lâu giống như mình vậy. Mình nói thật trong 13 năm vừa qua những cảm xúc rất ghê luôn, giờ nghĩ lại cảm thấy ớn lạnh luôn mà, bệnh của mình từ nhẹ rồi nặng dần chuyển sang trầm cảm rồi có lúc có ý định tự sát luôn đó. Cho nên mình rất hiểu về bệnh tâm lí. Các bạn cứ yên tâm chỉ cần gọi, mình sẽ kết bạn với các bạn qua FB: chatnhucuc sat, hoặc Zalo: 0944131908. Mình sẽ tư vấn nhiệt tình cho các bạn để các bạn tự tìm ra cách thức tự chữa trị bệnh của bản thân. Các bạn cứ yên tâm mình chỉ muốn giúp người thôi, hãy mạnh dạng lên các bạn, các bạn chỉ được thôi chớ không mất gì cả khi trò chuyện với mình.

Hãy gọi cho mình: Trần Văn Hội: 0522449358