Bị ám ảnh bởi tai nạn xe

Kính gửi các anh chị Nhatamlyhoc Việt Nam,

Em năm nay 21 tuổi, tên Vân. Em là dân ngoại tỉn đến Sài Gòn học đại học và làm việc.

Cách đây 1 năm, trên đường đi làm về, em bị tai nạn khá nặng và phải điều trị trong 4 tháng mới phục hồi.

Kể từ ngày em bị tai nạn, em hầu như không dám qua đường một mình và không dám chạy xe. Mỗi khi qua đường, nhìn dòng người đông đúc chạy ào ào, em lại liên tưởng đến lúc mình bị ngã và đập đầu xuống đường. Em không còn đủ tự tin để cầm lái vì sợ sẽ có ai vượt lên trên mình và gây tai nạn cho mình.

Việc không dám đi xe và qua đường làm ảnh hưởng đến cuộc sống của em khá nhiều khi em vốn là hướng dẫn viên du lịch. Em phải nghỉ việc và tìm một công việc khác. Tuy nhiên, hàng ngày em phải dùng các phương tiện công cộng để đi lại và có những bất tiện không mong muốn vì nhiều lý do đối với phương tiện này ở SG.

Em phải làm sao để vượt qua nỗi ám ảnh này để có thể quay lại cuộc sống trước đây.

Chân thành cảm ơn các anh chị.