Cảm giác nghiện thuốc ngủ

Kính gửi các anh chị,

Mình là Hoa, năm nay 38 tuổi. Cách đây 15 năm, mình trải qua một cú sốc về chuyện tình cảm. Từ đó, mình bị mất ngủ.

Hiện tại mình dăng dùng thuốc để duy trì giấc ngủ. Đêm nào không uống thuốc là mình thức trắng đêm. Mình đã gặp bác sĩ để điều trị cú sốc đó nhưng chuyện được giải quyết mà mình vẫn mất ngủ. Mình có cảm giác mình bị nghiện thuốc mất rồi.

Các anh chị nhatamlyhoc có thể giúp mình không?