Cơn sợ hãi dữ dội không xác định được nguyên nhân

Xin chào các chuyên gia tại diễn đàn. Tôi muốn liên hệ đến diễn đàn để hiểu thêm tình trạng mà tôi đang trải nghiệm hiện là gì và tôi nên làm gì để giải quyết. Tôi là nam, tên Dũng, 41 tuổi. Trong hơn 6 tháng qua, tôi đã trải qua nhiều lần cảm giác bị sợ hãi dữ dội, mỗi lần trong vòng vài phút. Mỗi lần tôi đều bị tim đập nhanh, đau ngực, khó thở, đổ mồ hôi. Mỗi lần, tôi đều sợ rằng mình sẽ chết. Lúc nào tôi cũng lo lắng rằng cơn sợ sẽ xuất hiện bất thình lình. Tôi tránh đi đến những nơi xa lạ và nơi đông người vì sợ rằng nếu tình trạng này xuất hiện sẽ khó có người giúp được, và tôi sẽ làm phiền họ nếu có. Tôi cũng từ chối những buổi họp mặt hay đi chơi với bạn bè hay đồng nghiệp – tôi sẽ tìm một lý do để ở nhà, và nhờ vợ tôi khi cần đưa đón con. Dù ban đầu cô ấy cũng hiểu cho tôi, nhưng dần cô ấy cũng sợ theo cơn sợ khó lý giải này. Tôi có đến bác sĩ, đúng hơn là đến phòng cấp cứu khi bị khó thở, nhưng bác sĩ khám cho tôi lại báo rằng tôi không có bệnh, đúng hơn là không tìm được thứ gì có thể gây ra cơn khó thở và đau tức ngực. Tôi khá hoang mang và không rõ mình đang gặp tình trạng gì. Liệu đây có phải “bệnh giả vờ”? Dù cơn đau tôi trải nghiệm rất thật, và tôi còn trải qua nhiều lần. Mong các chuyên gia có thể cho tôi xin lời khuyên. Xin chân thành cảm ơn các chuyên gia đã hỗ trợ.