lại: Cuộc sống thật vô nghĩa

Chào bạn,

Khi đọc những dòng chia sẻ của bạn, điều đầu tiên mình nhận thấy bạn là một mẫu người có trí thức, biết một vài ngoại ngữ, có nhiều tài lẻ như đàn hát và khả năng giao tiếp xã hội rất cao. Có thể nói, đây là những điểm mạnh, điểm đáng tự hào và ngưỡng mộ, không phải ai cũng dễ dàng có được những điều này.

Gần đây vì tình hình dịch bệnh bạn hầu như không tiếp xúc với ai trong khoảng 6 tháng. Có thể vì không tiếp xúc với ai trong một thời gian khá dài đã kích hoạt sự cô đơn trong bạn, khiến bạn có những suy nghĩ tiêu cực. Tình hình dịch bệnh kéo dài và diễn biến phức tạp là điều mà chúng ta không thể kiểm soát được, tất cả mọi công việc hay những hoạt động giao lưu tiếp xúc giữa mọi người đều bị hoãn lại và phải chuyển qua online. Bạn đã thử kết nối với mọi người thông qua những kênh online như Zalo, Zoom, GG Meet chưa? Với những điểm mạnh của bạn, mình tin điều này là hoàn toàn dễ dàng.

Bạn đã nghĩ đến những cách thức để sự ra đi trở nên nhẹ nhàng với những người ở lại, nhưng khi hay tin một người thân quen mất, điều đó có bao giờ là nhẹ nhàng? Điều bạn muốn làm nhất trước khi thực hiện hành động của mình là gì? Giả sử kế hoạch của bạn rất hoàn hảo, nhưng nếu có điều gì đó ngoài kế hoạch xảy ra khiến bạn không thể ra đi mà cũng không thể sống trọn vẹn, vậy chuyện gì sẽ diễn ra tiếp theo? Bởi vậy, chấm dứt cuộc sống không bao giờ là giải pháp mà chỉ là một cách thức chạy trốn để lại hậu quả.

Đúng là không hạnh phúc, cảm thấy vô nghĩa trong cuộc sống khiến con người có suy nghĩ tiêu cực, nhưng tôi tin bạn đủ mọi thứ để trở nên hạnh phúc và cảm thấy cuộc đời mình có ý nghĩa, chỉ là bạn chưa làm đúng cách mà thôi. Bạn đã nghĩ đến chuyện thay đổi và thử nhiều cách khác nhau, nhưng kết quả đều không như bạn mong đợi. Vì thế, mình khuyến khích bạn tìm sự hỗ trợ từ những chuyên gia tâm lý. Họ sẽ nâng đỡ bạn về tinh thần, giúp bạn giải tỏa những cảm xúc tiêu cực và xây dựng những mối quan hệ chất lượng với mọi người xung quanh.

Mong bạn mạnh mẽ và tự tin vượt qua khó khăn.