lại: Em có nên nghỉ việc?

Chào bạn,

Từ những dòng tâm sự trên, mình có thể hiểu và cảm nhận được phần nào những mệt mỏi và căng thẳng của bạn. 

Quá trình làm việc trong một công ty lớn cùng với việc phải đối mặt với khối lượng công việc khá lớn hàng ngày trong thời gian thường xuyên đã khiến bạn trở nên kiệt sức và tạo nên những thay đổi về mặt tâm sinh lý (ngủ nhiều, mất động lực, mất hứng thú). Nó như một lời báo hiệu rằng vấn đề công việc đã và đang gây ảnh hưởng đến thể chất và tâm lý của chúng ta, và nó cần quan tâm, điều chỉnh cho phù hợp. 

Vấn đề bạn đang băn khoăn là có nên nghỉ việc hay không thì mình xin được gợi ý một số câu hỏi để bạn giúp bạn làm rõ hơn vấn đề:

• Bạn có yêu thích công việc hiện tại?

• Công việc hiện tại bạn đã làm trong thời gian bao lâu? Và những biểu hiện kiệt sức này xuất hiện là do khối lượng công việc gia tăng hay nguyên nhân khác?

• Điều gì khiến bạn băn khoăn giữa việc nên nghỉ hay nên làm tiếp? (Bạn có thể chia 2 dự định đó thành 2 cột và liệt kê những lý do cho từng dự định)

• Nếu được quyền đưa ra một sự thay đổi kỳ diệu, bạn sẽ chọn thay đổi điều gì?

Mình hy vọng những câu hỏi trên có thể hỗ trợ được bạn tìm ra câu trả lời phù hợp nhất cho bản thân. 

Mình rất trân trọng tinh thần trách nhiệm, hết mình vì công việc và cũng rất đồng cảm với những căng thẳng, mệt mỏi, kiệt sức của bạn. Mong bạn hãy dành thêm cho bản thân thời gian thư giãn bạn nhé.

Chúc bạn thành công trong công việc và hạnh phúc trong cuộc sống.