lại: Làm thế nào để kiểm soát cơn giận dữ?

Cảm ơn Admin đã hồi âm, mình cung cấp các thông tin như sau: 

– Anh rể thường nổi nóng bất thường không lý do, chủ yếu là sau khi đi làm về. Ảnh làm tiếp thị cho mấy nhãn hàng một lúc, nên công việc khá là bận rộn. 

– Cơn giận của anh rể có khi một ngày tới hai hay ba ngày.

– Lúc nóng nhất thường hay mắng nhiếc rất nặng nề và có khi dùng bạo lực. Cụ thể là chửi rủa bất cứ thứ gì nhìn thấy được, có khi lôi cả dòng họ nhà vợ ra chửi. Ít hơn thì chửi vợ và các con. Lời lẽ rất thô tục và khiếm nhã. Nếu nóng nhiều thì tìm cây đánh vợ hay con.

– Chị thường im lặng thì cơn giận anh mau rút xuống, còn nếu chị trả lời thì cơn giận anh sẽ tăng lên theo cấp số nhân. Nếu chị im lặng thì sau khi anh hết nóng chị mới từ từ phân giải. Nhưng hiếm khi vì khi anh nóng thì chị cũng nóng theo. Hoặc là chị sẽ bỏ nhà đi một thời gian mới về và việc này đã xảy ra trên 10 lần. Chị muốn làm vậy để anh hiểu ra sự vắng mặt của chị quan trọng như thế nào, nhưng không khi chị mềm lòng trở về thì chuyện gia đình chị đâu vào đó. Nếu năm bảy ngày mà không có cãi nhau thì là chuyện lạ.

– Anh chị cũng có mong muốn cải thiện tình hình này nhưng mình nghĩ chủ yếu là do bản tính của anh ấy vốn sẵn nóng nảy, chị lại hay nói nên chuyện này khó giải quyết.

Cảm ơn Admin. chúc bạn nhiều sức khỏe