lại: Tôi luôn sợ bị người khác bỏ rơi

Bạn là người luôn tìm kiếm cảm giác an toàn khi bắt đầu một mối quan hệ. Việc tìm thấy một người chấp nhận mọi đặc điểm, tính cách của bạn và có cùng suy nghĩ với bạn là một điều không hề dễ dàng. Đây cũng chính là những gì bạn mong mỏi ở cô bạn thân. Tuy nhiên, điều này thường chỉ đạt được khi hai người đã bước vào giai đoạn kết nối rất sâu sắc. Sau khi cả hai có với nhau nhiều trải nghiệm chung, thậm chí là mâu thuẫn, đổ vỡ rồi mới có thể đi đến tôn trọng sự khác biệt của đối phương. Chỉ khi đó, mỗi người mới có thể cảm nhận được sự chấp nhận thực sự của đối phương dành cho mình.

Bạn so sánh và mong muốn mình có những đặc điểm giống cô bạn thân. Nhưng khi tình bạn tiến đến giai đoạn gắn kết vững chắc, sự chấp nhận thể hiện ở việc hai bạn nhìn nhau là hai cá thể khác biệt và độc lập. Sẽ rất khó để có thể nói rằng bạn tốt hơn hay cô ấy tốt hơn. Bởi vì mỗi người đều có những điểm đặc sắc của riêng mình. Do đó, thay bằng việc hỏi đi hỏi lại rằng: “Làm thế nào để tốt như họ?”, “Làm thế nào để giỏi như họ?”, sẽ phù hợp hơn nếu đi tìm câu trả lời cho câu hỏi: “Làm thế nào để bản thân nổi bật theo cách của riêng mình?”.

Trong lời tâm sự, bạn đề cập đến hoạt động vẽ, như một sở thích của bạn. Bức vẽ, ngoài việc để mọi người thưởng thức, đánh giá, đó còn là công cụ để nói lên những gì bạn đang trải qua và cảm thấy. Vì vậy, thay vì bộc lộ nỗi đau của qua những vết sẹo trên tay, mình hi vọng rằng bút, màu và giấy vẽ sẽ giúp bạn nói lên tâm tư của mình một cách tốt hơn.

Có thể ở thời điểm hiện tại, bạn chưa tự tin vào bản thân mình. Nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc bạn không thể tin tưởng vào khả năng phát triển và sự nỗ lực của bản thân. Bạn tìm hiểu rất nhiều về yêu thương bản thân, vậy chắc hẳn cũng biết rằng mỗi người sẽ có một cách yêu thương riêng. Thậm chí quá trình để họ làm được điều này cũng rất khác nhau, không ai giống ai. Nhưng điểm chung giữa họ sẽ luôn là sự tin tưởng và tôn trọng chính mình. Với bạn, có lẽ hành trình yêu thương sắp bắt đầu rồi, từ giây phút bạn thừa nhận nỗi sợ của mình.

Mình hi vọng những chia sẻ trên phần nào tiếp thêm sức mạnh cho bạn chấp nhận và vượt qua những vấn đề của mình. Nếu cần một ai đó để chia sẻ, tâm sự thì một người biết lắng nghe một cách không phán xét sẽ tốt cho bạn, các chuyên gia tâm lý ở các cơ sở uy tín là một lựa chọn không tệ.

Chúc bạn sớm tìm được sự bình yên trong bản thân.