hand-with-pen Create a post

Làm cách nào để dễ ngủ?

Xin chào các bạn, anh, chị. Xin cho tôi hỏi về cách đỡ mất ngủ ạ. 2 tuần vừa qua tôi bị mất ngủ, phải nằm trằn trọc 1-2 tiếng mới bắt đầu ngủ được. Đầu óc tôi thường xuyên thấy căng thẳng và mệt mỏi. Cho tôi hỏi có cách nào để dễ ngủ không ạ? Xin chân thành cảm ơn anh chị và các bạn.

Related Articles

Responses