Sợ hãi vì muốn làm tổn thương con

Tôi năm nay 26 tuổi, vừa sinh em bé được 1 tháng. Tôi cơ thể yếu ớt nên từ hôm sinh bé tới nay, tôi có rất ít sữa. Bé phải bú sữa bột thay vì sữa mẹ. Điều này khiến tôi rất áy náy. Chồng tôi đi làm cả ngày, tối về thì phụ trông bé với tôi. Nhưng tôi lo lắng anh làm nhiều rồi chăm bé nữa thì hôm sau không đi làm được nên tôi cố gắng chăm bé để anh ngủ. Ngày đêm chăm con, gặp cháu cũng hơi khó nên tôi rất mệt mỏi, dễ cáu gắt và cũng rất dễ khóc dù không rõ lý do có gì đặc biệt. Khoảng một tuần trở lại đây, tôi rất sợ hãi khi trong đầu thỉnh thoảng lại vang lên tiếng nói:”lấy kéo cắt nó đi, quẳng nó ra cửa sổ đi”. Khi nghe tiếng nói ấy, tôi không hiểu mình đã làm gì,  nhưng ngày hôm qua, khi tôi hoảng hồn giật mình vì có tiếng chồng gọi thì tôi thấy tôi đang ẵm bé lại rất gần cửa sổ. Tôi sợ rằng mình sắp bị điên và có thể làm hại tới con. Xin anh chị hãy cho tôi biết, tôi có thể tìm kiếm sự giúp đỡ ở đâu? Cảm ơn anh chị nhiều