Trầm cảm sau sinh

Xin chào anh/chị, em vừa mới sinh em bé được 1 tuần, từ chế độ thai kỳ tới lúc sinh con mọi thứ đều ổn, em sinh con bằng phương pháp thông thường. Sau sinh bé nhà em có dấu hiệu bị trụy tim nên phải nằm viện theo dõi, em và chồng cũng ở lại cùng con. Tuy nhiên, khoảng 3 hôm nay em liên tục bị mất ngủ, trong long em cứ lo lắng rằng mình không đủ khả năng để chăm sóc bé nên em cứ trằn trọc suốt đêm. Em cảm thấy buồn bực, bức bối, ăn uống không ngon và dễ cáu gắt. Đây có phải là những thay đổi bình thường của người phụ nữ sau sinh không ạ?

Xin mọi người cho em lời khuyên ạ. Em cám ơn mọi người.