tự sát có phải là con đường cuối cùng của trầm cảm không mn!

Chào mọi người. Mình muốn chia sẻ một câu chuyện mới xảy ra cách nhà mình một vách tường rào. Chị này còn rất trẻ, hơn 30 một xíu, chị có 3 con còn nhỏ, đứa lớn nhất tầm 5 tuổi, bé kế khoảng 3 tuổi và bé út còn ẳm ngữa. Cách đây nửa tháng, chị ấy tự sát để lại chồng và 3 con thơ. Cả xóm mình ai nấy đều bàng hoàng và bất ngờ vì chồng chị làm nghề sửa xe cũng rất đông khách, gia đình anh chị có tài sản, nhà cửa đất đai, kinh tế ổn định, chị chỉ việc ở nhà nội trợ và trông 3 bé nhỏ. Liệu có phải là chị ấy bị trầm cảm không mọi người. Mình thường hay quan sát thấy chị ấy ít cười nói, ít tiếp xúc với hàng xóm, không giao du với ai, suốt ngày ở trong nhà và thỉnh thoảng thì thấy ẳm con ngồi trước tiệm, nhìn thẩn thờ ra đường, mặt nhìn đăm đăm vào xa xăm, không chú ý đến người qua đường.  Mình rất hoang mang không biết đó có phải là những triệu chứng của rối loạn trầm cảm không, nếu mình có các triệu chứng trên thì mình cần phải làm gì, mình chưa muốn chết vì mình còn 3 đứa con chưa trưởng thành? Rất mong sự giúp đỡ của các chuyên gia và mọi người.